Βιολογικά Ρεβύθια Μέτρια OLA BIO 500gr

Βιολογικά Ρεβύθια Μέτρια OLA BIO 500gr από τον Δομοκό

Διατροφική Δήλωση ανά 100g προϊόντος

Ενέργεια: 1412kj/336kcal

Λίπη: 5,9g – Εκ των οποίων κορεσμένα: 1,10g

Υδατάνθρακες: 44,3g – Εκ των οποίων σάκχαρα: 2,30g

Φ.Ίνες: 15,5g

Πρωτεΐνες: 18,6g

Αλάτι: 0,058g

Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό των ρεβυθιών  είναι το υψηλό ποσοστό τους σε φυτικές ίνες από 7,5% έως 14% που βρίσκεται κυρίως στην φλούδα τους.
Φολικό οξύ,ασβέστιο,σίδηρο μαγνήσιο,και πληθώρα βιταμινών όπως Α,Β1,Β2,Β6,Β12 και C τα καθιστούν μία πλήρη τροφή που τα κάνει ιδανικά στην πρόληψη της αρτηριοσκλήρωσης,και στην μείωση της αρτηριακής πίεσης.

1 φλιτζάνι βρασμένα ρεβύθια έχει 269 θερμίδες, 4,2γρ. λιπαρά, 45γρ. υδατάνθρακες και 14,5γρ. πρωτεΐνες