Οφέλη του ψύλλιου:
- Μπορεί να απορροφήσει την περίσσεια υγρών στο έντερο και ως εκ τούτου να σταματήσει τη διάρροια.
- Αποτρέπει την δυσκοιλιότητα.
- Ανακούφιζει από τον πόνο και την αιμορραγία που προκαλείται από τις αιμορροΐδες.
- Βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης.
- Προστατεύει από την καρδιακή νόσο και τα εγκεφαλικά επεισόδια που προκαλούνται από την απόφραξη των αρτηριών.
- Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα.